シュートの第一歩!ボールの持ち方!
こんにちは
にこまるです!
監督やコーチから
「ボールの持ち方が悪い!」って
いわれませんか?
でも、
どこが悪いまでは
教えてくれませんよね...
今回は
シュート時のボールの持ち方
についてご紹介します!
この記事を読めば
ボールがこぼれ落ちることが
なくなります!
また、
ちゃんとした基礎が
身につきます!
基礎は
いつまでも使えるので
知ってて損は無いです!
しかしこの記事を読まなければ
間違った基礎をやり続け
永遠に怒られるでしょう!
怒られると
やる気が落ちちゃって
モチベーションが
上がらないですよね?
この方法は
様々なコーチなどが
共通して行っている方法です!
またプロの選手が
クリニックするときにも
大体この方法で教えています!!
その方法とは...
1.指は思いっきり広げて、
ボールを掴む!
2.手のひらはボールとの
空間を作る!
3.指の付け根の部分は、
ボールにくっつける!
この3つです!
今すぐ
スクショして
保存しましょう!!
3つのポイントを守って
シュートを構えるだけでも
ボールの飛ぶ軌道は相当安定します!!
悪いところを修正して
もっともっと
レベルアップしていきましょう!
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。